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HEALTHY VEGGIE FOOD
"Ma cuisine végétarienne saine et gourmande"

Oeuf cocotte minute

#protéine
#ig-bas
Oeuf cocotte minute Oeuf cocotte minute
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J'adore les oeufs cocotte, c'est super rapide à préparer et puis c'est vraiment trop bon ! Le soir avec une petite salade, on adore.
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Les Ingrédients

Nbre de personne
2
Nbre de part
Nbre de personne
00:05:00
Préparation
Nbre de personne
00:10:00
Cuisson

Macro-Nutriment

Glucides
9
Lipides
19
Protéines
15

Les Etapes

  1. Faire préchauffer le four à 220°
  2. Beurrer le fond de deux ramequins, puis casser un ?uf dans chaque, salez et poivrer
  3. Saler et poivrer la crème fraiche, couvrir de 2 cuillères à soupe dans chaque ramequins, puis de gruyère rapé
  4. Enfourner pour 10 à 15 minutes
  5. Faire griller la tranche de pain de mie, et couper en 4 dans le sens de la longueur pour faire des mouillettes
  6. Servir encore chaud avec une salade verte
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