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HEALTHY VEGGIE FOOD
"Ma cuisine végétarienne saine et gourmande"

Salade concombre avocat et pamplemousse

#vegan
#légumes
#healthy
Salade concombre avocat et pamplemousse Salade concombre avocat et pamplemousse
(0)
Une salade sucrée/salé que je trouve vraiment délicieuse en plus d'être super fraîche. Aimez-vous les salades qui allient fruits et légumes ? Je pense en ajouter bientôt de nouvelles :)
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Les Ingrédients

Nbre de personne
2
Nbre de part
Nbre de personne
00:10:00
Préparation
Nbre de personne
00:00:00
Cuisson

Macro-Nutriment

Glucides
14
Lipides
14
Protéines
3

Les Etapes

  1. Laver et couper le concombre en tranches,
  2. Couper le pomelo en cubes
  3. Couper l'avocat en deux, ôter le noyau et la peau, puis détailler en demi lunes
  4. Dans les assiettes, tapisser de salade, puis déposer chacun des ingrédients préalablement coupés, parsemer d'amandes et de graines au choix
Pour cette salade, j'ai choisi une vinaigrette aux agrumes qui suivait très bien, mais vous pouvez aussi prendre une huile d'olive avec un peu de balsamique :)
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